Psychotherapie in Schwäbisch Gmünd
Wir geben Dir Raum für Deine Seele
In unserer Privatpraxis „Seelenraum“ bieten wir Dir unsere langjährige Erfahrung und Expertise im spannenden Bereich der Psychotherapie, Beratung und des Coachings an. Dabei orientieren wir uns an Deinen Bedürfnissen und bieten Dir eine auf Dich zugeschnittene Beratung oder Therapie an.
Unser Leistungsangebot umfasst zudem:
- Biofeedback
- VR-Therapie
- Stress- und Gesundheitsmanagement
- psychiatrische und psychologische/psychometrische Begutachtungen.
Du kannst nicht zu uns nach Schwäbisch Gmünd kommen? Kein Problem, dann treffen wir uns virtuell per Videochat.
Das sind wir
Isabelle Sofka
Psychologin (M. Sc.)
Biofeedbacktrainerin
Studiert habe ich an der Universität Tübingen (Bachelor) und Universität Göttingen (Master). Momentan befinde ich mich in der Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie und widme mich meiner Abschlussarbeit im Rahmen des Studiums zur Biofeedbacktherapeutin an der Sigmund Freud Universität in Wien.
Ich hatte bereits die Gelegenheit, von 2018 bis 2022 in einer Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie im Landkreis Esslingen zu arbeiten. Seitdem bin ich im Klinikum Heidenheim tätig.
Meine Schwerpunkte sind Persönlichkeitsstörungen, Affektive Störungen, Zwangsstörungen und Demenzerkrankungen. Ich interessiere mich insbesondere für Neuropsychologie, Akzeptanz- und Commitment Therapie, Klärungsorientierte Psychotherapie, Training sozialer und emotionaler Kompetenzen, E-Mental-Health.
Bis zur Approbation als Psychologische Psychotherapeutin werde ich in der Praxis zuständig sein für die Bereiche Biofeedback, Beratung, Coaching, Psychologische Diagnostik und Begutachtungen mit Psychometrie.
In meiner Freizeit mache ich viel Sport, Musik und lese gerne. Bei "Musik schenkt Lächeln e. V." und Krisenchat gGmbH bin ich ehrenamtlich tätig.
Dr. med. Siegmund Golks, MHBA
Facharzt für Psychiatrie,
Psychotherapie (Verhaltenstherapie)
Biofeedbacktrainer
Digitale Psychotherapie (DGPPN)
Supervisor für Verhaltenstherapie
Studiert habe ich Medizin in Hamburg. Über Stationen in Bad Bevensen, Lüneburg, Münster und Heidenheim als Assistenzarzt und Schwerin und Paderborn als Oberarzt bin ich zu den medius Kliniken gekommen. In der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie bin ich seit 2002 Leitender Oberarzt.
Meine Schwerpunkte sind Angst, Zwangs- und somatoforme Störungen, Rechtsgrundlagen, Gutachten und E-Mental-Health.
Berufsbegleitend habe ich ein Masterstudium Master of Health Business Administration (MHBA) an der Universität Nürnberg abgeschlossen.
Momentan befinde ich mich in der Weiterbildung zum Biofeedbacktherapeut an der Sigmund Freud Universität in Wien.
In meiner Freizeit lese ich viel, fotografiere gerne und gehe spazieren.
Wir lieben, was wir tun
Wir lieben, was wir tun. Deshalb ist es unser Anliegen, Dir eine individuelle wie evidenzbasierte Therapie und Beratung anzubieten - modern und zukunftsorientiert - um Dir zu helfen, Dich weiterzuentwickeln und Deine Ziele zu erreichen.
Bei uns erhältst Du kurzfristig einen Termin!
Innerhalb von 14 Tagen erhältst Du von uns eine Rückmeldung hinsichtlich Deiner Terminbuchung.
Sprechzeiten
Wir bieten individuelle Termine nach Vereinbarung an, auch abends und samstags.
Termin buchen
Du kannst Deinen Termin bei uns einfach online buchen, indem Du Dir zuerst eine Leistung aussuchst und dann den Therapeuten.
Du bist unsicher, ob Du eine Beratung oder eine Therapie brauchst? Wirf doch einen Blick in unsere FAQs. Du kannst uns gerne auch eine E-Mail schreiben oder Deinen Namen und Deine Telefonnummer auf unseren Anrufbeantworter sprechen, wir rufen Dich i. d. R. innerhalb einer Woche zurück.
Veranstaltungen
Hier findest Du unsere Veranstaltungen und Seminare, zu denen Du Dich per E-Mail anmelden kannst. Wir setzen Dich dann auf die Warteliste und melden uns zeitnah bei Dir zur Terminabstimmung.
Training Emotionaler Kompetenzen
In diesem dreitägigen Seminar vermitteln wir Dir Strategien zur Stress-, Selbstwert- und Emotionsregulation.
Wir orientieren uns hierbei am Training Emotionaler Kompetenzen (TEK) nach Berking. Das TEK beinhaltet sieben evidenzbasierte und sorgsam wissenschaftlich überprüfte Strategien, die sich als sehr effektiv für die Regulation von belastenden Emotionen erwiesen haben.
Du lernst in diesem Seminar unter anderem ein Verfahren zur Muskelentspannung und Atemübungen zur Senkung des Stressniveaus kennen. Du erfährst auch, welche psychologischen Faktoren berücksichtigt werden sollten, um Stress, Selbstwert und Emotion zu regulieren. Dabei üben wir konkret, wie Du Deine Wahrnehmung schulen und Dich selbst unterstützen kannst. Wir üben gezielt eine bewertungsfreie Wahrnehmung, Akzeptanz und Toleranz sowie konkrete Techniken zur Selbstwertsteigerung.
Wieso ist dies so wichtig? Der konstruktive Umgang mit unangenehmen Emotionen ist entscheidend für Dein Wohnbefinden und Deine psychische Gesundheit. Für den Umgang mit Stress ist es wichtig, Emotionen wahrzunehmen, zu analysieren und regulieren. In dem Seminar kannst Du die entsprechenden Kompetenzen erwerben, um sie in Deinem Alltag anzuwenden.
Kosten: 3 Tage à 7 Stunden für insgesamt nur 695,00 €
Weitere Seminare sind in Planung:
- Soziales Kompetenztraining
- Angstbewältigung
- Chronische Schmerzen bewältigen
- Zwangsstörungen
- E-Mental Health
- Therapeutensuche und Therapieschule
- Betriebliches Gesundheitsmanagement
Bei Interesse kannst Du uns dennoch gerne bereits eine E-Mail senden.